Pikantne Naleśniki z Płatków Owsianych i Serem | October 19, 2025

Annonce:

Tylko 1 szklanka płatków owsianych i sera! Lepsze niż pizza! Zdrowy i zdrowy przepis na jedzenie!
Pikantne Naleśniki z Płatków Owsianych i Serem
Zacznij dzień od pysznych, owsianych naleśników,
które są pełne smaku i wartości odżywczych! Ten przepis łączy ciepły smak płatków
owsianych z świeżą natką pietruszki, bogatym serem i nutką przypraw.
Idealny na energetyczne śniadanie lub sycącą kolację.

Czas Przygotowania

Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 8 minut na partię
Czas całkowity: Około 30 minut, w zależności od wielkości partii

Składniki (na 4 porcje)

1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1 szklanka (240 ml) mleka (można użyć również mleka roślinnego)
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
100 g startego sera (np. cheddar, feta lub mozzarella)
Sól, do smaku
1 łyżeczka suszonych ziół prowansalskich
1/2 łyżeczki płatków chili (dostosuj do smaku)
Olej do smażenia (np. olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek)
1 łyżka nasion sezamu (opcjonalnie)