Składniki:
4 duże papryki (czerwone, żółte lub mieszane)
300 g mięsa mielonego (np. drobiowego lub wołowo-wieprzowego)
1 szklanka ugotowanego ryżu lub kaszy bulgur
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki koncentratu pomidorowego
200 g sera żółtego lub mozzarelli
1 puszka pomidorów krojonych (ok. 400 g)
2 łyżki oliwy z oliwek
sól, pieprz, papryka słodka i ostra do smaku
świeże zioła: bazylia lub natka pietruszki
Dlaczego warto zacząć nacierać okna cebulą
Zupa brokułowa i kalafiorowa: Przepis na uzdrowienie żołądka!
Mało kto zna ten przepis na sałatkę! Jest tak pyszna, że można ją gotować codziennie!
„Całoroczne aromaty ziół: Jak błyskawicznie je suszyć w mikrofalówce”
Co naprawdę się dzieje, gdy każdego ranka jesz namoczone migdały (niewiarygodne!)
Koktajl Bananowo-Ananasowo-Imbirowy: Przepis i Korzyści
