Składniki:
🧀 150 g sera feta
🍗 400 g fileta z kurczaka
🥦 1 mały brokuł
🥬 15 cm pora
🌽 1 mała puszka kukurydzy
🥒 1 świeży ogórek
🥛 100 g jogurtu naturalnego
🥄 2 łyżki majonezu
🍯 1 łyżka miodu
🌰 Garść migdałów
Fileta z kurczaka 
umyj, oczyść i pokrój w kosteczkę. Przypraw solą 
, pieprzem i słodką papryką 
. Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy 
, wrzuć kurczaka i smaż na złoty kolor 
.
2. Ogórka 
obierz ze skórki i pokrój w półplasterki.
3. Pora 
pokrój w półkrążki.
Kotlety z cukinii faszerowane mięsem z indyka
W metrze młoda matka spotkała się z krytyką — dopóki młody nieznajomy nie okazał jej dobroci
Mój poziom cukru we krwi wrócił do normy: TRZY rzeczy, które rano uratowały mnie przed cukrzycą w wieku 60 lat. –
“Aromatyczne ciasto marchewkowo-jabłkowe – puszysta słodycz w domowym wydaniu”
Uważaj, uzależnia, krem marshmallow w 4-5 minut
Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
