Woda imbirowa to prosty, naturalny napój, który powstaje w wyniku zaparzania świeżego korzenia imbiru w wodzie. Znany ze swoich licznych korzyści zdrowotnych i pikantnego smaku, jest świetnym dodatkiem do każdej rutyny wellness, szczególnie dla osób stosujących diety takie jak dieta śródziemnomorska. Składniki 1 cal (2,5 cm) świeżego imbiru, obranego i cienko pokrojonego 1 kwarta (1 litr) wody Opcjonalne dodatki: Świeże plasterki cytryny lub sok Miód, syrop z agawy lub słodzik według wyboru Instrukcje Istnieją dwie proste metody przygotowania wody imbirowej, w zależności od tego, czy wolisz zimny czy gorący napar: Metoda zimnego naparu (szybka i orzeźwiająca) W dużym dzbanku wymieszaj pokrojony imbir i 1 kwarta (1 litr) wody. Schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby imbir się zaparzył. Odcedź plasterki imbiru przed podaniem. Dodaj sok z cytryny/plastry cytryny do smaku lub słodzik, jeśli chcesz. Metoda gotowana (mocniejsza i kojąca) Dodaj pokrojony imbir do rondla z 1 litrem wody. Doprowadź do
Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.
Cytryna likwiduje żylaki! Zrób to przed snem…
Nigdy nie wyrzucaj przeterminowanego mleka! Oto jak zamienić je w sekret bujnych i zdrowych roślin
Nazywamy ją „Zapiekanką Świątecznego Przytulenia” — jest tak ciepła i rozpieszczająca, że będziesz ją robić jeszcze długo po grudniu!
Wybiel zęby i pozbądź się nieświeżego oddechu, kamienia nazębnego i płytki nazębnej w sposób naturalny
Mięta pieprzowa na wątrobę
