Wprowadzenie Jeśli szukasz pysznego sposobu na poprawę zdrowia, to ten prosty, a jednocześnie pożywny przepis na danie z awokado i pietruszką jest właśnie dla Ciebie. Danie to nie tylko rozkoszuje podniebienie, ale jest także bogate w witaminy i minerały. Zobaczmy, jak przygotować tę smaczną kombinację i jakie korzyści zdrowotne ona oferuje.
Na początek będziesz potrzebować następujących składników:
1 dojrzałe awokado
Garść pietruszki
świeży sok z połowy cytryny
1 łyżka oleju
oliwa z oliwek sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: pomidorki koktajlowe lub orzechy włoskie do dekoracji
Kroki przygotowawcze
Na początek obierz awokado i usuń pestkę. Pokrój je w drobną kostkę i włóż do miski.
Pietruszkę dokładnie umyć i drobno posiekać. Dodaj do miski z awokado.
W małej misce wymieszaj sok z cytryny i oliwę z oliwek, a następnie polej tym dressingiem awokado i pietruszkę. Delikatnie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej masy.
Doprawić solą i pieprzem do smaku. Aby nadać potrawie więcej smaku i konsystencji, dodaj kilka przekrojonych na pół pomidorków koktajlowych lub posyp ulubionymi orzechami.
Zielona fasolka prażona w sosie parmezanowym: sensacja w mediach społecznościowych z 22 tys. udostępnień!
Banan
7 korzyści płynących z soku z goździków i cytryny, które kuszą coraz więcej osób
Jak zrobić domową sodę oczyszczoną, która rozświetli cały dom
Sekrety Babci: Tradycyjny Przepis na Pyszne Danie, Które Zawsze Zaskakuje
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
