Składniki (na 2–3 porcje):
- 500 ml wody 💧
- 150 ml soku malinowego (domowego lub naturalnego, niesłodzonego) 🍇
- 2–3 łyżki cukru (lub miodu, ksylitolu, erytrytolu) 🍯
- 2 łyżki mąki ziemniaczanej
- garść świeżych malin do dekoracji 🍓
- listki mięty (opcjonalnie) 🌿
👩🍳 Sposób przygotowania krok po kroku:
1️⃣ Przygotuj składniki:
Odlej około 100 ml wody i rozpuść w niej mąkę ziemniaczaną. Resztę wody zagotuj w rondelku z cukrem i sokiem malinowym.
2️⃣ Zagęść kisiel:
Gdy woda z sokiem zacznie się gotować, wlej mieszankę z mąką ziemniaczaną, cały czas mieszając. Gotuj na małym ogniu przez 1–2 minuty, aż kisiel zgęstnieje i będzie miał szklistą konsystencję.
3️⃣ Podanie:
Gorący kisiel przelej do miseczek lub pucharków. Udekoruj świeżymi malinami i listkami mięty. Podawaj od razu na ciepło lub odstaw do lekkiego przestudzenia – wtedy będzie jeszcze bardziej gęsty.
⏱ Czas przygotowania:
Advertisement:
7 codziennych nawyków, które powodują, że Twoje żyły stają się bardziej widoczne
10 objawów fibromialgii, które powinien przeczytać każdy, kto cierpi na bóle mięśni
Wiele osób myli tę roślinę z chwastem, ale tak naprawdę jest pełna zaskakujących korzyści zdrowotnych…
Nałożyłam goździki na dłonie i nie mogłam uwierzyć, co się stało
Potężne nasiono, które opróżniło szpitale: pomaga w leczeniu raka, cukrzycy, nadciśnienia i zaburzeń krążenia
Krwawnik: Roślina lecznicza o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych — DailyStars: Wiadomości o gwiazdach, uroda, moda, zdrowie i gotowanie
