Owsianka z malinami i miodem
October 10, 2025
Przez Admin w Bez kategorii
Składniki na 1 dużą porcję (lub 2 mniejsze):
– 4 łyżki płatków owsianych górskich
– 1 szklanka mleka (może być krowie, migdałowe lub owsiane)
– 1/2 szklanki świeżych malin
– 1 łyżeczka miodu (najlepiej wielokwiatowy lub lipowy)
– 1 łyżka jogurtu naturalnego gęstego
– 1 łyżeczka ziarenek granatu (opcjonalnie)
– odrobina cynamonu
– szczypta soli
– kilka płatków owsianych do posypania (prażone lub surowe)
Przygotowanie krok po kroku:
Reklama
Reklama
1 / 2 👉 Odkryj dalszą część ➔ Page 1 of 2 Reklama
Poprzedni wpis Następny wpis
Sugerowane wpisy Świeże, szybkie i łatwe w czytaniu
Bez kategorii
September 18, 2026
Seniorzy wciąż zapominają o tej karcie. Nie wiedzą, jak dużo zniżek ich omijaReklama Wielu seniorów nie wie, że mogą skorzystać z dostępu do licznych…
Bez kategorii
September 18, 2026
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczycielReklama Tragedia w szkole pod Łodzią. W jednej z placówek oświatowych podczas lekcji zasłabł nauczyciel. Przerażeni…