Wprowadzenie
Naleśniki szpinakowe to wyjątkowy sposób na połączenie smaku i wartości odżywczych. Dzięki temu przepisowi przygotujesz lekkie, zdrowe danie, które idealnie nadaje się na śniadanie, obiad czy nawet lekką kolację. Szpinak dodaje naleśnikom nie tylko pięknego koloru, ale również mnóstwo witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Przekonaj się, jak łatwo stworzyć te smakowite placki!
Składniki:
200 g świeżego szpinaku
2 jajka
1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej, dla bardziej zdrowej wersji)
1 szklanka mleka (można użyć mleka roślinnego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
Szczypta pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
Syrop z cytryny i liści laurowych, który oczyści Twoje płuca i pomoże pozbyć się kaszlu
Takie leniwe pierogi gotuję już od kilku lat: bez mąki, bez wyrabiania ciasta rękami, bez wałkowania i w zaledwie 20 minut
Odkryj moc oregano Orejón: naturalny środek poprawiający wzrok
Dzisiaj trzeci raz robię to danie. Jest niesamowicie pyszne
Jak naprawić słabą spłuczkę i brak ssania w toalecie: proste rozwiązania DIY
Sztuczka, dzięki której aromatyczne zioła pozostaną takie przez cały rok: suszenie w kuchence mikrofalowej
