Wysoki poziom cukru we krwi, czyli hiperglikemia, może dyskretnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu na długo przed pojawieniem się oczywistych objawów. Rozpoznanie tych wczesnych objawów może pomóc Ci uniknąć poważnych powikłań i zadbać o Twoje ogólne samopoczucie.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje hiperglikemię – powszechnie znaną jako wysoki poziom cukru we krwi – jako poziom cukru we krwi na czczo powyżej 7,0 mmol/l (126 mg/dl) lub powyżej 11,0 mmol/l (200 mg/dl) dwie godziny po posiłku. Chociaż hiperglikemia występuje najczęściej u osób z cukrzycą, może również wystąpić u osób z grupy ryzyka, szczególnie z powodu złej diety, braku aktywności fizycznej lub chorób współistniejących.
Stan ten zazwyczaj rozwija się, gdy organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny – hormonu odpowiedzialnego za transport glukozy z krwi do komórek – lub staje się oporny na działanie insuliny. Nieleczona hiperglikemia może stopniowo uszkadzać naczynia krwionośne, nerwy i ważne narządy, prowadząc do długotrwałych problemów zdrowotnych. Dlatego rozpoznanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych jest kluczowe, aby uniknąć powikłań i poprawić jakość życia.
🌿 Mniszek lekarski – „złoto” w Twoim ogrodzie, którego nie warto wyrzucać
9 pomysłów na kratownice do ogórków DIY, które ułatwią zbiory i zmaksymalizują potencjał ogrodu
Włącz światła przednie na 10 sekund przed rozpoczęciem jazdy, aby zaoszczędzić pieniądze
Uwielbiam je robić i dawać w prezencie! A co jest najlepsze? Nie trzeba piec!
Potężne nasiono, które opróżniło szpitale: pomaga w leczeniu raka, cukrzycy, nadciśnienia i zaburzeń krążenia
Osoby starsze – bez tego produktu w diecie wasze mięśnie zanikną
