Zakupy spożywcze stałe są śmiertelne. Wśród półek pełnych pokusów i inteligentnych etykiet marketingowych, trudno dostępnych, co jest dla nas naprawdę dobre… a co lepiej zostawić w spokoju. Dostępne opcje, praktyczne, w rzeczywistości nie są zbyt dostępne dla naszego zdrowia ani portfela.
Oto 6 produktów, których można używać w supermarkecie – i kilka bardziej zrównoważonych i alternatywnych rozwiązań ekonomicznych, które warto wybrać!
-
Pokrojone owoce: praktyczne, ale nie zawsze świeże
przygotowania się na tackach, atrakcyjnie zaprezentowane i gotowe do spożycia. Ale nie daj się zwieść: owoce te często były zawarte przez kilka godzin, a nawet dni, co zmieniają tylko ich smak, ale także zawartość witaminy .
- Wzmocnione ryzyko skażenia bakteryjnego
- Postępująca utrata składników odżywczych od cięcia
- Cena wyższa niż w całych owocach
Domowa rada: Kup świeże owoce i własne własne. To będziesz, zdrowsze… i zajmę się tylko kilkoma minutami.
-
Gotowe posiłki: dobry pomysł
Advertisement:
Napój detoksykujący spalający tłuszcz na poranek
Moje swędzą cały czas! Musiałam to zobaczyć!
Słodki Danubio: przepis na miękkie, nadziewane kulki chlebowe typu brioche
Zakop banana w ziemi – Niezwykły sposób na naturalny efekt w 7 dni!”
Limonki truskawkowe z wódką 700 ml naprawdę smakują lepiej niż sklepowe
Sekrety, które są dostępne przed dostępem do Internetu: Czosnkiem możesz usunąć kamień nazębny i wybielić zęby w zaledwie 2 minuty
