Roślina ta, obecna niemal wszędzie na włoskiej wsi, od wieków stosowana jest w medycynie tradycyjnej. Babka lancetowata, której naukowa nazwa to Plantago major, jest bardzo przydatną rośliną i bardzo bogatą w korzyści dla naszego zdrowia: poniżej wymieniamy niektóre z nich.
Bogata w witaminy A i C, ale także wapń, rdzenni Amerykanie używali babki lancetowatej do łagodzenia ukąszeń owadów, blokowania jadu i łagodzenia wysypek. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne babka lancetowa może być również stosowana jako naturalny płyn do płukania jamy ustnej.
