Mięta to bardzo popularny rodzaj roślin, wykorzystywany w kuchni, ale także w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i dezynfekujące.
Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie mięty, od past do zębów i kremów, po gumy do żucia, herbaty ziołowe, olejki eteryczne i leki. Woda miętowa to smaczny i łatwy w przygotowaniu napój, który pozwala nam cieszyć się wszystkimi zaletami tej aromatycznej rośliny. Przygotowuje się ją poprzez gotowanie pęczka organicznej mięty w pół litrze wody przez 10 minut. Po ostygnięciu dodać sok z dwóch cytryn i podawać na zimno.
Astma. Regularne spożywanie mięty pomaga złagodzić astmę i katar dzięki swoim właściwościom relaksującym. Unikaj przesady:
Galaretka z mlecznej czekolady kokosowej – przepis na wyjątkowy deser
Żółte plamy na ubraniach: 6 domowych i tanich sposobów na ich wybielenie
Tytuł: “Tajemnicza Roślina w Twoim Ogrodzie: Niezwykłe Korzyści Zioła, Które Musisz Poznać”
Nigdy nie jadłam tak pysznych brokułów z kalafiorem! Przepyszny przepis na zapiekankę!
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!
Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą
