Wyobraź sobie: jesteś sam w domu, może jest późna noc i wszystko wydaje się normalne. Nagle dziwny ból ściska cię w piersi. Czujesz duszność, a serce wali ci jak młotem. To oznacza, że możesz mieć zawał serca i jesteś sam. Co robisz?
W tym artykule, opartym na wiedzy kardiologa dr Andre Wambiera, zebraliśmy pięć kluczowych kroków, które możesz podjąć, jeśli znajdziesz się w sytuacji zagrażającej życiu.
Najważniejsze wnioski
Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Pozbądź się grzybicy paznokci naturalnie: odkryj moc czosnku
Cud bez pieczenia, który rozpływa się w ustach – magiczny deser z 3 składników
Uważaj na te cztery części kurczaka! Wiele osób je je, nie wiedząc, co je.
Biała sangria: lżejszy przepis na lato
