Wielu seniorów osiągnęło niesamowite rezultaty, łącząc w swoich posiłkach kilka zdrowych produktów. Ta konkretna kombinacja pomogła im usunąć tłuszcz z wątroby, poprawić wzrok i oczyścić jelito grube dzięki regularnym wypróżnieniom. Kluczowy składnik? Buraki.
Buraki to jedna z nielicznych roślin zawierających betalainy, rodzinę pigmentów odpowiedzialnych za ich intensywny kolor. Związki te są silnymi przeciwutleniaczami, które pomagają chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników związanych z rakiem, cukrzycą i innymi chorobami przewlekłymi. Posiadają również właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i ochronne dla wątroby.
Robię je trzy razy w tygodniu, uzależniające plastry budyniu.
Sernik nowojorski z polewą mascarpone i dżemem
Stary Lek Lekarza: Mleko Migdałowe Z Goździkami Pomaga Na 15 Problemów Zdrowotnych W Krótkim Czasie
Pralka, wystarczy niewielka ilość, a pranie pachnie cudownie przez wiele dni
Kto zje ten chleb, będzie żył 100 lat – Zdrowy chleb bez mąki, drożdży i proszku do pieczenia
Miałam właśnie poślubić mężczyznę moich marzeń, gdy zatrzymał mnie nieznajomy i powiedział: „On nie jest tym, za kogo go uważasz”. – Historia dnia
