Bóle pleców, kręgosłupa i stawów są chyba najtrudniejsze do zniesienia, ponieważ uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Panuje przekonanie, że wkładki służą wyłącznie leczeniu patologii stóp, musimy jednak pamiętać, że nasze ciało nie składa się z izolowanych układów czy struktur, lecz stanowi złożony mechanizm.
Nasze mięśnie nie są od siebie odizolowane, lecz łączą się ze sobą, aby umożliwić ruch, co powinno nas skłonić do myślenia, że wkładki mogą pomóc nam rozwiązać problemy, które mogą mieć swoje źródło w stopie, ale ujawniają się w innej części ciała.
zobacz więcej na następnej stronie
Kiedy wyciskasz cytryny
SAŁATKA Z DREWNA
Pyszny mus szparagowy z wędzonym łososiem
Niedobór witaminy B12 – subtelne sygnały, które wysyła Ci organizm
3 ćwiczenia na złagodzenie bólu rwy kulszowej w nodze: praktyczne i skuteczne
Przestań wyrzucać stare opakowanie po tabletkach. Oto 12 sposobów na jego ponowne wykorzystanie.
