Rzadko o tym myślimy, ale nasze nogi są prawdziwymi posłańcami naszego zdrowia. Uczucie ciężkości, nietypowy obrzęk, a nawet lekkie mrowienie mogą wiele powiedzieć o stanie naszego ciała. Oto objawy, na które warto zwrócić uwagę.
Znaki dotyczące stanu zdrowia, które można poznać po nogach.
Problemy z ruchem drogowym
Obrzęknięte, ciężkie, poplamione nogi lub nogi podatne na częste skurcze mogą być objawem:
- Słabe krążenie żylne
- Czasami nawet wczesne problemy z sercem
Retencja wody
Jeżeli Twoje nogi puchną, szczególnie pod koniec dnia lub w bardzo gorącą pogodę, może to być związane z:
- Zaburzenia hormonalne
- Dieta zbyt bogata w sól lub rafinowany cukier
- Zaburzenia nerek lub układu limfatycznego
Brak ruchu lub nieprawidłowa postawa
Drętwienie lub ból nóg? Nawracające skurcze? Przyczyną mogą być:
Orzeźwiająca Sałatka z Ogórkami i Krewetkami: Przepis na Lekki i Smaczny Obiad
Makowiec z Dużą Ilością Maku – Pyszny i Aromatyczny Przysmak
Papryka, pomidory, marchewka i odrobina chili – to moje danie numer 1 na zimę, nie jest to ani ajvar, ani pindżur, jest nawet lepsze
Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis
To hit na moich imprezach! Są łatwe do zrobienia, nie zrujnują banku i mają ten wykwintny klimat.
Dziś miksujemy dwa ciasta – jedno na chrupiącą pizzę 🍕, drugie na puszyste pączki 🍩.
