Czosnek od dawna uważany jest za jeden z najpotężniejszych pokarmów naturalnych. Znany ze swoich korzystnych właściwości dla układu krążenia, wzmacniających odporność i zapobiegających chorobom przewlekłym, w pełni zasługuje na miano leczniczego superżywności.
Suplementy diety z czosnkiem
Produkty czosnkowe
Jeśli jednak nie spożywasz czosnku prawidłowo, ryzykujesz utratę większości jego dobroczynnych właściwości. Lub, co gorsza, doświadczasz nieprzyjemnych skutków ubocznych, takich jak wzdęcia, zgaga czy dolegliwości trawienne.
Przyjrzyjmy się kilku częstym błędom związanym z czosnkiem i sposobom ich korygowania, aby w pełni wykorzystać potencjał tej niezwykłej główki.
1. Połykaj całe ząbki
Naleśniki owsiane z serem wiejskim i dużą ilością białka
Najskuteczniejsza metoda wybielania fug i przywracania jej nowego wyglądu
35 lat bez chorowania: odkryj mój sekret z imbirem i jabłkiem
Utrzymaj swoją poinsecję czerwoną i bujną: 5 naturalnych przepisów na domowe nawozy
Miękki biszkopt Castella
Dla mnie to nowość!
