Po długim dniu Julia zatęskniła za relaksującym prysznicem i wygodnym krzesłem. Pomimo siedzenia przez cały dzień, jej nogi były zmęczone i ciężkie, jakby przeszła kilometry. To znajome uczucie ciężkich nóg sprawiło, że zaczęła się zastanawiać, czy coś jest nie tak. W końcu zdała sobie sprawę, że jej ciało próbuje wysłać jej pozytywny sygnał: czas zadbać o siebie.
Jak to się wszystko zaczęło
W czasie ciąży nogi Julii zaczęły puchnąć od długiego stania. Lekarz wyjaśnił jej, że to normalne, ze względu na dodatkowy stres, jakiego doświadcza jej organizm. Pomimo tej rady objawy utrzymywały się, co ją zaskoczyło. Postanowiła więc przeprowadzić własne badania i odkryła kilka czynników, które mogły przyczyniać się do problemu.
Supermiękka tarta czekoladowa z kruszonką
Przepis na kremową zupę z kurczakiem i warzywami
Ekspresowy Deser w 10 Minut: Zrób To w 4 Składnikach z Blenderem!
Dowiedz się, jak zrobić mleko czosnkowe i skorzystaj ze wszystkich jego dobrodziejstw.
Klopsiki w sosie jak za dawnych lat: Przepis mojej prababci, który zaskoczy cię smakiem
Ciasto karmelowiec
