Kapusta – superżywność, którą wszyscy kochają… ale niektórzy powinni unikać
Jej zalety są zachwalane od wieków: surowa, gotowana, fermentowana lub wyciskana, kapusta to prawdziwy skarb odżywczy. Ale uwaga, choć może się to wydawać zaskakujące, nie jest odpowiednia dla każdego…
Dlaczego kapusta jest tak korzystna dla zdrowia?
Bogata w witaminę C, błonnik, przeciwutleniacze i ochronne związki siarki, kapusta (zarówno zielona, czerwona, biała, jak i jarmuż) ma następujące właściwości:
Chleb z serem cheddar z czosnkiem i ziołami
Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda
Ta sałatka ogórkowa jest taka pyszna
Jeśli widzisz mrówki w domu, oznacza to, że… dzieje się w nim coś niewidzialnego
Pestki dyni w walce z pasożytami: Naturalny sposób na oczyszczenie organizmu
Zostawiła mnie w ciąży i sama. Siedem lat później wróciła z planem.
