Gdy nerki zaczynają szwankować, organizm często wysyła sygnały alarmowe, takie jak częste oddawanie moczu w nocy lub zaburzenia snu.
Nerki odgrywają kluczową rolę w filtrowaniu krwi, usuwaniu toksyn i regulacji ciśnienia krwi. Mimo to wiele osób nie rozpoznaje wczesnych objawów niewydolności nerek – zwłaszcza tych, które pojawiają się w nocy.
Oto pięć częstych nocnych objawów, które mogą wskazywać na problemy z nerkami.
1. Częste oddawanie moczu w nocy
Jeśli często budzisz się w nocy, aby oddać mocz, może to być objawem ukrytych problemów z nerkami.
Oddawanie moczu częściej niż dwa razy w nocy bez zwiększenia wieczornego spożycia płynów jest jednym z najwcześniejszych objawów osłabienia funkcji nerek. Według badania opublikowanego w „Journal of Urology”, częste oddawanie moczu w nocy może być związane ze spadkiem zdolności nerek do zagęszczania moczu. Wraz z osłabieniem funkcji nerek, narządy tracą kontrolę nad wydalaniem płynów, co powoduje częste oddawanie moczu w nocy. Jeśli objawy utrzymują się, pacjenci powinni wykonać badania krwi, takie jak oznaczenie kreatyniny i ocena wskaźnika filtracji kłębuszkowej (GFR).
2. Obrzęk stóp lub kostek w nocy
Łagodny obrzęk stóp, kostek lub dłoni wieczorem lub po położeniu się spać może być oznaką problemów z nerkami. Osłabione nerki zmniejszają zdolność wydalania sodu i wody, powodując zatrzymanie płynów w organizmie. Według badań opublikowanych w czasopiśmie „American Journal of Kidney Diseases”, obrzęk obwodowy jest częstym objawem u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek.
3. Bezsenność lub zaburzenia snu
Jest to jedna z najpotężniejszych roślin na świecie
Po przeczytaniu tej porady nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.
Żeberka lepkie w miodzie i czosnku
Budyń kokosowy z prażonym kokosem Składniki: Dla przysmaku:
Dlaczego w moim domu pojawiła się plaga myszy i jak się jej pozbyć?
Pięć liści, które eliminują cukrzycę, raka, stłuszczenie wątroby, problemy z krążeniem i wysokie ciśnienie krwi – bez potrzeby tabletek
