Awokado to prawdziwy ulubieniec zdrowych brunchów, instagramowych past i sałatek poprawiających nastrój. Uwielbiamy je za kremową konsystencję, bogactwo zdrowych tłuszczów i supermoce odżywcze. Ale rzecz w tym, że choć może się to wydawać zaskakujące, ten owoc gwiazdowy nie jest idealny dla każdego. Dla niektórych jego jedzenie może być problematyczne… nawet jeśli jest organiczne, dojrzałe i pięknie pokrojone.
Kto więc powinien się dwa razy zastanowić, zanim sięgnie po awokado? Oto 5 osób, którym radzimy: uważajcie z awokado (albo przynajmniej jedzcie je z umiarem).
-
Masz wrażliwą skórę lub alergie? Zachowaj ostrożność.
Kiedy podróżuję, zawsze wkładam do zlewu szklankę i kartkę papieru. Oto dlaczego ta sztuczka robi taką różnicę!
Tajny sposób zmiękczania mięsa rodem z Orientu: Jak uzyskać soczyste, delikatne danie
Eleganckie batoniki sernika cytrynowego
Dip z ciasta ciasteczkowego
Znikną w 1 minutę! Jem 3 razy dziennie i chudnę! Tylko owies i banan
Byłem pewien, że przepis mojej ciotki zniknął. Znalazłem go i jest jeszcze smaczniejszy, niż pamiętałem!





