Kto jest najbardziej narażony na nocne skurcze? | September 13, 2025
Annonce:
Dlaczego się zdarzają i jak im zapobiegać
Advertisement:
Jesteś głęboko pogrążony w śnie.
W domu jest cicho.
A potem – BAM.
Nagle poczułeś mocny uścisk na łydce.
Skurcz tak ostry, że budzisz się i łapiesz oddech.
Właśnie dopadł Cię nocny skurcz nogi — jeden z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych nocnych gości.
A jeśli już kiedyś zostałeś uderzony, to wiesz:
Advertisement:
To nie jest tylko „mały ból”.
To złodziej snu.
Zagadka.
Powracający koszmar.
