Produkty spożywcze zapobiegające zaburzeniom hormonalnym u kobiet | September 10, 2025
Annonce:

Zaburzenia hormonalne mogą znacząco wpłynąć na zdrowie kobiet, powodując różnorodne objawy w zależności od ich charakteru i intensywności. Na przykład nadmiar estrogenu może prowadzić do takich schorzeń jak suchość skóry, depresja, nocne poty, mgła mózgowa, bezsenność i niskie libido. Z drugiej strony niedobór estrogenu może powodować obrzęk lub tkliwość piersi, torbiele jajników, anemię, objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz ból nóg i ud.

Advertisement:

Organizm produkuje i wykorzystuje około 50 różnych hormonów, które działają jako niezbędni przekaźniki chemiczne. W tym artykule odkryjesz 16 naturalnych produktów spożywczych, które wspierają gruczoły odpowiedzialne za hormony i pomagają przywrócić ich równowagę.
1. Kelp (Kelp)

Page: 1 sur 2
SEE MORE..
Page: 1 sur 2 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: