Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser
Kiedy wzywa Cię ochota na słodycze, a Ty zwracasz uwagę na swoją sylwetkę, nie ma powodu pozbawiać się przyjemności zjedzenia pysznego deseru.
Przygotuj się na odkrycie magicznego przepisu, niskokalorycznego, bez cukru i składającego się tylko z 3 składników!
Ten deser jest jak słodki szept do ucha, pokusa, której nie będziesz w stanie się oprzeć i która stanie się Twoim sprzymierzeńcem na Twojej drodze do dobrego samopoczucia.
Jak zrobić niskokaloryczne przekąski kakaowe
Do przygotowania tych przekąsek potrzebne będą następujące składniki:
Składniki:
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
Składniki:
7 g agaru Agar lub bez smaku żelatyny uwodnionej w 60 ml wody.
400 ml mleka kokosowego.
120 ml wody.
50 g gorzkiego kakao.
Przygotowanie:
W małym pojemniku rozpoczynamy nasze zaklęcie. Uwodnij agar agar lub niesmakowaną żelatynę 60 ml wody. Mieszajmy i pozwólmy magii nawilżenia działać.
W rondelku wymieszaj 400 ml mleka kokosowego i dodaj 120 ml wody. W tym momencie dodaliśmy gorzkie i zintegrowane kakao.
Do poprzedniej mieszaniny dodać Agar Agar lub pozbawioną smaku uwodnioną żelatynę. Wymieszaj ponownie, aby zintegrować.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i cierpliwie i z miłością mieszaj, aż mieszanina zacznie wrzeć.
Zdjąć masę z ognia i wlać do formy silikonowej, uprzednio natłuszczonej tak, aby później nie było problemu z wyjęciem z formy. Dobrze układamy powierzchnię.
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
Nasz pyszny deser wkładamy do lodówki na 1-2 godziny. Tymczasem magia świeżości przemieni naszą kreację w pyszne przekąski gotowe podbić Twoje zmysły.
Zmieńmy to i znajdźmy deser o miękkiej konsystencji, intensywnym smaku, a przede wszystkim zgodny z naszymi celami wellness! Ten niskokaloryczny deser udowadnia, że przyjemność może iść w parze z troską o siebie.
Co mają osoby leworęczne, a czego nie mają osoby praworęczne, według ekspertów
Najlepszy sposób na gotowanie wątróbek z kurczaka
Placki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut – jedz na zdrowie! 🍏🥞
Używam octu balsamicznego i musztardy do sosu sałatkowego, jak w restauracji, w 5 minut
Nie trzeba smażyć! Te ziemniaki przygotujesz w zaledwie 5 minut
Lepszy niż wybielacz: usuwa kamień w łazience i cały tłuszcz w kuchni
