Rak piersi to najczęstszy nowotwór u kobiet na całym świecie. Badania pokazują, że w większości przypadków winne są czynniki środowiskowe i niezdrowy styl życia. Lekarze podkreślają, że aż 90% przypadków raka piersi można by uniknąć, wprowadzając kilka zmian do codzienności.
Oto 9 najważniejszych zasad:
1️⃣ Unikaj środków zmniejszających palność – zawierają toksyczne substancje rakotwórcze.
2️⃣ Uważaj na parabeny – kosmetyki i dezodoranty z tymi konserwantami mogą działać estrogennie.
3️⃣ Ogranicz cukier – sacharoza i fruktoza to paliwo dla komórek rakowych.
4️⃣ Dbaj o witaminę D – to naturalna ochrona przed nowotworami.
Ile to jest trzy razy trzy?
Herbata z liści guawy: prosty przepis na dobre samopoczucie i zdrowie
Maska naprawcza na noc przeciw zmarszczkom i niedoskonałościom skóry
Wlej ocet do spłuczki toaletowej: rozwiążesz duży problem
Będziesz zaskoczony, bo nie wiedziałeś.. Powód obecności małej kieszonki w dżinsach.. Nieoczekiwana niespodzianka i dziwny sekret, o którym nikt nie pomyślał
Herbata goździkowa na noc: 6 niesamowitych korzyści, o których NIKT Ci nie mówi!
