A co, gdyby rozwiązanie problemu podwójnego podbródka… znajdowało się na dnie garderoby na siłowni? Uwagę przykuwa unikalna sztuczka: za pomocą piłki tenisowej można ujędrnić obszar pod brodą bez operacji, intensywnego treningu ani drogich zabiegów. Ta delikatna metoda, opracowana przez brytyjskiego lekarza Michaela Rowe’a, jest dostępna dla każdego i obiecuje zauważalne rezultaty w ciągu kilku tygodni – bez wychodzenia z domu.
Podwójny podbródek: powszechny i naturalny problem
Kto nie spojrzał na swój profil w lustrze i nie uszczypnął małego zakrętu pod brodą? Podwójny podbródek to jeden z najczęstszych objawów niepewności, niezależnie od wieku czy typu sylwetki. Wbrew powszechnemu przekonaniu, dotyka on nie tylko osoby z nadwagą: genetyka, postawa, wiotka skóra… przyczyny są różne.
I pamiętajmy: podwójny podbródek nie jest ani wadą, ani niedoskonałością. Jednak gdy staje się niekomfortowy, warto poszukać delikatnych rozwiązań, które szanują nasze ciało. Właśnie to oferuje ta bardzo popularna w mediach społecznościowych porada.
Dla dobrego samopoczucia
Daleko od rygorystycznych diet i inwazyjnych zabiegów, dr Rowe proponuje minimalistyczne, a zarazem skuteczne podejście: ćwiczenie mięśni żuchwy piłeczką tenisową.
Te często zaniedbywane mięśnie są jednak niezbędne do utrzymania napięcia w okolicy szyi i podbródka.
Metoda? Nic prostszego:
Jak zbudować szklarnię Walipini, aby uprawiać żywność przez cały rok
Kremowe spaghetti czosnkowe
Są tak pyszne, że moja babcia przygotowuje je 3 razy w tygodniu!
Komary nie lubią tych ośmiu zapachów. Nie zapomnij ich zasadzić tego lata!
Wymieszaj starty imbir, cebulę, czosnek, sok z cytryny i miód. Oto jak to zrobić
Zwalcz bakterie powodujące wzdęcia i zgagę
