Niezwykłe badanie wykazało, że trzydniowy post może zregenerować cały układ odpornościowy, nawet u osób starszych i chorych. Odkrycie naukowców z Uniwersytetu Południowej Kalifornii jest okrzyknięte niezwykłym.
Trzydniowy post całkowicie odnawia układ odpornościowy
Mimo że dietetycy krytykują post, badania pokazują, że głodujący organizm wysyła sygnał do komórek macierzystych, nakazujący im rozpocząć produkcję dużej liczby białych krwinek, które zwalczają infekcje.
Naukowcy z Uniwersytetu Południowej Kalifornii (USC) twierdzą, że odkrycie może być szczególnie korzystne dla osób z uszkodzonym układem odpornościowym, takich jak pacjenci onkologiczni poddawani chemioterapii. Może ono również pomóc osobom starszym, których układ odpornościowy staje się mniej skuteczny.
Valter Longo, profesor gerontologii i nauk biologicznych na Uniwersytecie Kalifornijskim, wyjaśnia:
„[Post] daje komórkom macierzystym zielone światło do aktywacji i rozpoczęcia proliferacji, aż odbudują cały układ odpornościowy. Inną dobrą wiadomością jest to, że podczas postu organizm pozbywa się starych, uszkodzonych i nieskutecznych części. Jeśli zaczynasz z układem odpornościowym, który został poważnie uszkodzony przez chemioterapię lub starzenie się, cykle postu mogą dosłownie wygenerować nowy układ odpornościowy”.
W rzeczywistości, 3-dniowy post zmusza organizm do zużycia zapasów glukozy i tłuszczu. W ten sposób znaczna ilość białych krwinek zostaje wyeliminowana:
Małe niebieskie pudełko, które sprawia, że czujesz się dobrze »: 10 nieznanych zastosowań kremu Nivea
Poniżej przedstawiono prostą metodę usuwania plam z wybielacza z ubrań.
Sałatka, Która Zaskoczy Każdego: Przepis na Pyszne Połączenie Smaków
Najbardziej puszyste francuskie bułeczki: przepis, który zaskoczy Twoje kubki smakowe
Proszek do pieczenia to błogosławieństwo od Boga: Dlaczego warto go spożywać codziennie
Mam nadzieję, że podzielisz się przepisami ze znajomymi i zostawisz komentarz
