Magia szpinaku ziemniaczanego! Przyrządzam go niemal codziennie, bo jest TAKI pyszny! Gdy im to podaję, moje dzieci zajadają się warzywami! | August 23, 2025
Annonce:

Krokiety ze szpinakiem i ziemniakami to naprawdę pyszny i pożywny wegetariański przysmak, który może być doskonałym wyborem jako dodatek lub samodzielne danie. Oto przepis, który pomoże Ci przygotować to specjalne danie:

Advertisement:

Składniki:

  • 500g ziemniaków
  • 250 g świeżego szpinaku
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 jajko
  • 50 g bułki tartej
  • 50 g startego sera (np. parmezan, mozzarella)
  • Sól i pieprz do smaku
  • Oliwa z oliwek
  • Do panierowania: mąka, jajko, bułka tarta

Przygotowanie:

  1. Aby przygotować nadzienie szpinakowe:
    • Ziemniaki umyj, obierz i gotuj w osolonej wodzie do miękkości.
    • Szpinak umyj i drobno posiekaj.
    • Cebulę i czosnek pokroić na małe kawałki.
    • Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i zeszklij cebulę i czosnek.
    • Dodaj szpinak i smaż, aż się rozpadnie.
    • Doprawić solą i pieprzem.
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama

      Advertisement:

      Page: 1 sur 2
      SEE MORE..
      Page: 1 sur 2 SEE MORE..

      Thanks for your SHARES!

      Advertisement: