
Wprowadzenie:
Bóle stawów, nóg i pleców potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. W świecie, gdzie sięgamy po tabletki jako pierwsze rozwiązanie, warto czasem wrócić do naturalnych metod, które były znane i cenione przez pokolenia. Przedstawiamy domowy napój, który wspiera regenerację i łagodzi dolegliwości bólowe w zaledwie tydzień – bez chemii i skutków ubocznych.
Składniki:
– 2 łyżki żelatyny spożywczej (najlepiej wołowej, bez dodatków)
– 1/2 szklanki letniej wody
– 1/2 szklanki ciepłego mleka lub napoju roślinnego (np. migdałowego)
– 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
– Szczypta kurkumy lub imbiru (dla dodatkowego działania przeciwzapalnego)
Sposób przyrządzenia:
1. Wieczorem rozpuść żelatynę w letniej wodzie i odstaw do rana, aż zgęstnieje.
2. Rano dodaj mleko i podgrzej miksturę lekko, mieszając, aż składniki się połączą (nie doprowadzaj do wrzenia).
3. Dodaj miód i przyprawy wedle uznania.
4. Wypij napój na czczo, najlepiej codziennie przez 7 dni.
Te rośliny to bomby tlenowe – miej przynajmniej jedną z nich, aby oczyścić powietrze w swoim domu
Wiśniowo-czekoladowe cappuccino z delicjami
Naturalne wskazówki, jak obniżyć zły cholesterol
Pieczone Gruszki z Fetą – Słodko-słona przyjemność na każdą okazję
8 RZECZY, KTÓRYCH NIE POWINIENEŚ TRZYMAĆ W SYPIALNI, PONIEWAŻ PRZYCIĄGAJĄ UBÓSTWO
Ultramiękkie ciasto budyniowe – rozpływające się i nieodparte