W ciągu ostatnich kilku lat zawały serca stały się bardzo powszechne wśród populacji na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Występują w wyniku stresującego stylu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając swój styl życia — stosuj zdrowszą dietę i zmniejsz poziom stresu. Dobrze jest również rozpoznać objawy niewydolności serca, które zwykle zaczynają pojawiać się na miesiąc przed wystąpieniem niewydolności serca:
1. Duszność
Kiedy płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, twoje serce nie otrzymuje krwi, która musi przez nie przejść. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
ciąg dalszy na następnej stronie
Orzechowiec bez pieczenia
Sauerbraten – Tradycyjny Niemiecki Przepis na Marynowaną Wołowinę o Wyrazistym Smaku
Kulinarna Perfekcja: Jak Unikać Typowych Błędów i Gotować Jak Mistrz!
Fioletowe kulki ze słodkich ziemniaków
Jak Przygotować Się na Wzrost Rachunku za Prąd – Praktyczne Porady
Nowoczesne Sosy Sałatkowe: Kreatywne Alternatywy do Tradycyjnych Przypraw
