
🥤 Napój energetyczny z czosnkiem, imbirem, daktylami i migdałami
Składniki:
-
1 szklanka mleka (lub mleka roślinnego)
-
4–5 daktyli (bez pestek)
-
10 migdałów (namoczonych przez noc)
-
1 ząbek czosnku (mały, opcjonalnie)
Advertisement: -
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 1 cm)
-
Sok z ½ cytryny
Przygotowanie:
-
Daktyle i migdały namocz w ciepłej wodzie przez kilka godzin lub przez noc.
Advertisement: -
Wszystkie składniki przełóż do blendera.
-
Dodaj mleko i sok z cytryny.
-
Zmiksuj na gładki koktajl.
-
Podawaj schłodzony.
Thanks for your SHARES!
Przepis na sałatkę jabłkową
O mój Boże, tak pyszne i bogate! Co za godne uwagi
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
Jak uprawiać kardamon/Elaichi w domu w pojemnikach z nasion… Każdy może to zrobić
Wyeliminuj ból stawów na 20 lat dzięki tej prostej sztuczce!
Nie zdawałem sobie sprawy, że może to mieć takie skutki!