Naturalne środki lecznicze mogą być delikatnym sposobem na wspieranie ogólnego dobrego samopoczucia. Chociaż nie powinny zastępować leczenia farmakologicznego, ta bogata w składniki odżywcze mieszanka może pomóc w:
✔
✔
✔
✔
Czego będziesz potrzebować
Składniki:
-
2 łyżki surowego miodu (przeciwutleniacze, naturalna energia)
-
1 łyżeczka mielonego cynamonu (działa przeciwzapalnie, wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi)
-
1 łyżeczka kurkumy w proszku (zdrowia stawów, zmniejsza stany zapalne)
Advertisement: -
1 łyżka octu jabłkowego (trawienie, równowaga cukru we krwi)
-
1 łyżeczka nasion chia (omega-3, błonnik, wapń)
Reklama Advertisement:Lepsze niż frytki: chrupiące, pyszne i niezwykle łatwe
Roślina, którą masz w domu, jest warta złota
Łyk magii: odkryj cuda wody goździkowej
15 skuteczne domowe sposoby na usunięcie śluzu i plwociny z gardła, zapalenia zatok i nieżytu nosa
12 nawyków przedtreningowych, których należy unikać (każdy je miał)
Puszyste pierożki: łatwy przepis z mnóstwem pysznego smaku
