Składniki:
1 kg marchwi
4 jabłka
2 pomarańcze
1 banan
1,5 litra wody
sok z połowy cytryny (dla podkreślenia smaku i zachowania świeżości)
opcjonalnie: 1–2 łyżki miodu lub syropu klonowego
Sposób przyrządzenia:
Marchewki obierz, pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w garnku do miękkości.
Jabłka oraz banan obierz i usuń gniazda nasienne z jabłek.
Pomarańcze obierz i podziel na cząstki.
Ugotowaną marchew przełóż do blendera, dodaj owoce i część wody. Zmiksuj całość na gładki mus.
Stopniowo dolewaj resztę wody, aż sok uzyska odpowiednią konsystencję.
Dodaj sok z cytryny i w razie potrzeby dosłodź miodem.
Przelej do butelek lub dzbanka i schłódź w lodówce.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Młodszy brat poprosił o pieniądze na zakup domu. Starsza siostra bez wahania przelała pół miliona, podczas gdy młodsza…
Idealne ciasto na pizzę
6 koktajli na lepsze trawienie
Domowe sposoby na zatkany odpływ – Jak odblokować rury za pomocą sody oczyszczonej i octu
Do czego służy ten przycisk w samochodzie?
Smażone Banany: Wyjątkowy Przepis na Chrupiącą i Słodką Przekąskę
