W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Herbata z pokrzywy i żurawiny na przeziębienie
Składniki:
3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
4 łyżki suszonej żurawiny
500ml wody
Instrukcje:
Posiekaj liście pokrzywy. Zagotuj wodę, a następnie dodaj pokrzywę i żurawinę.
Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
Następnie przykryj i odstaw na 3 godziny. Odcedź herbatę i pij 1–2 filiżanki dziennie przed posiłkami.
Domowy syrop na kaszel
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Zachowaj ten przepis, umieszczony na vero tesoro. Wysłałem go tym, którzy mnie powitali.
VICKS VAPORUB Hack na usuwanie szkodników: Komary i muchy Pająki Gryzonie Karaluchy i meszki
Rozpływające się w ustach kruche ciasteczka świąteczne z 4 składników
Kto nie wiedział o tych wszystkich opcjach
Naleśniki z Jogurtem – Delikatne, Puszyste i Zdrowe!
Bardzo białe spoiny w jednym przejściu: metoda, która „rozpuszcza” brud i usuwa go
