
Mój ojciec ma 60 lat, a czuje się, jakby miał 30! Poznaj tę żywność, którą należy spożywać codziennie, aby zachować zdrowie jelit i stawów.
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś
Są bogate w kwasy omega-3 i niezbędne minerały (magnez, potas, fosfor), wspomagają wytrzymałość kości i chrząstek. Pomagają również obniżyć poziom cholesterolu, poprawiając w ten sposób krążenie krwi i wchłanianie składników odżywczych w organizmie.
Naturalny miód: eliksir zdrowia
Miód ma właściwości antyoksydacyjne i antybakteryjne, wspomaga trawienie i równoważy florę jelitową. Zawiera szeroką gamę niezbędnych witamin i minerałów, które pomagają regulować poziom cukru we krwi i stabilizować ciśnienie krwi.
Przepis na naturalny środek
Chcesz wypróbować ten prosty i skuteczny sposób? Oto instrukcja, jak to zrobić w kilka minut.
Składniki :
Zupa z Żeberkami wieprzowymi, Pomidorami i Kukurydzą
Mahonia pospolita – piękna i pożyteczna alternatywa dla tui w ogrodzie
Paznokcie prążkowane: co mówią o Twoim zdrowiu
Pozbądź się cholesterolu: naturalne środki na oczyszczenie naczyń krwionośnych
Wypij to, a stracisz 4 kilogramy tłuszczu z brzucha w zaledwie 3 dni
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych