Utrata 5,5 kg (około 12 funtów) w 3 dni jest niezwykle szybka i większość specjalistów ds. zdrowia uważa ją za niebezpieczną ani trwałą. Taka utrata wagi jest zazwyczaj spowodowana utratą wody, a nie tłuszczu i może prowadzić do odwodnienia, zaburzeń równowagi elektrolitowej i innych zagrożeń dla zdrowia.
Jeśli jednak interesują Cię popularne napoje „spalające tłuszcz”, oto jeden z nich, często reklamowany ze względu na szybką utratę wagi i przyspieszenie metabolizmu:
Przepis na napój detoksykujący spalający tłuszcz (niektórzy twierdzą, że pomaga w utracie wody)
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody (około 250 ml)
1 łyżka surowego octu jabłkowego (z matką)
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, stymuluje termogenezę)
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Sposób przygotowania:
Kremowy, lekki deser, idealny na każdą opcję
Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!
Zamrożenie chleba i uzyskanie super chrupkości: jest możliwe, jeśli zastosujesz się do tych 3 ważnych wskazówek
CIASTO CYTRYNOWE najlepsze na świecie Rozpływa się w ustach bardzo łatwo i pysznie
Sernik chałwowy
Czy wiesz, że jedzenie żołądków kurzych może korzystnie wpływać na zdrowie?
