Suche łokcie: typowy objaw czy ostrzeżenie przed czymś poważniejszym? | August 14, 2025

Często o nich zapominamy – o tych małych płatkach skóry, które ledwo wystają spod rękawów. A jednak, gdy nasze łokcie stają się suche, szorstkie, a nawet lekko szare, mogą próbować z nami rozmawiać. Czy to chwilowa niedogodność, czy powinniśmy się martwić? Oto jak je odróżnić.
Łagodne przyczyny… ale częste

Zanim włączysz alarm, zacznijmy od najczęstszych przyczyn. Te codzienne czynniki często powodują suchość łokci bez rzeczywistego powodu medycznego:

Zima i suche powietrze: W chłodne dni nasza skóra naturalnie traci wilgoć, szczególnie w miejscach narażonych na tarcie.
Podrażniające kosmetyki: Perfumy, alkohol lub konserwanty mogą dodatkowo osłabiać tę i tak grubą skórę.
Niedobór wody: W najbardziej suchych regionach szybko obserwuje się niedostateczne nawodnienie.
Zbyt gorące i zbyt długie prysznice zaburzają naturalną barierę lipidową skóry. Chlor z basenów, a nawet palenie tytoniu, mogą nasilać ten szkodliwy efekt, osłabiając skórę od wewnątrz.

W większości przypadków odrobina delikatności i dobry krem do pielęgnacji skóry wystarczą, aby złagodzić ból łokci. Czasami jednak te nierówności świadczą o głębszym braku równowagi.

Kiedy należy się martwić?
Ciąg dalszy na następnej stronie

Kiedy należy się martwić?

Jeśli pomimo wszelkich starań łokcie pozostają bardzo suche lub występują inne objawy, czas przyjrzeć się im bliżej. Oto sygnały ostrzegawcze, na które należy zwrócić uwagę.

Problemy z tarczycą

Tarczyca wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, w tym skóry. Niedoczynność tarczycy może prowadzić do uporczywie suchych łokci. Inne objawy? Zmęczenie, łamliwe włosy, słabe paznokcie, swędzenie itp.

Cukrzyca

Page: 1 sur 2

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!