Składniki
Na ciasto:
3 dojrzałe banany
2 jajka
100 ml oleju roślinnego lub roztopionego masła
150 g cukru (można zastąpić ksylitolem)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
200 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
Szczypta soli
Opcjonalnie: garść posiekanych orzechów lub czekolady
Na krem:
250 g mascarpone
200 ml śmietanki 30–36%
2–3 łyżki cukru pudru
1 łyżeczka soku z cytryny (dla świeżości)
Opcjonalnie: kilka plasterków banana do dekoracji
Sposób przyrządzenia
Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!
Moc liści figowych: kilka korzyści ukrytych w tych liściach
Liście laurowe, goździki i rozmaryn: gdybym tylko wiedział to wcześniej
Takie mądre!
2 razy, kiedy absolutnie nie powinieneś jeść bananów
Jak uprawiać nieograniczoną ilość imbiru w domu
