Vicks Vaporub to marka powszechnie znana, jeśli chodzi o łagodzenie zatkanego nosa i kaszlu. Jednak jej zastosowanie wykracza daleko poza samo leczenie problemów z oddychaniem. Niekonwencjonalnym, a jednocześnie niezwykle skutecznym sposobem stosowania Vicks Vaporub jest wmasowywanie go w stopy przed snem. Tak, dobrze przeczytałeś!
Wcieranie Vicks Vaporub w stopy może przynieść wiele korzyści wykraczających poza samo oczyszczanie dróg oddechowych. W tym artykule omawiamy dziewięć przekonujących powodów, dla których włączenie tego wyjątkowego nawyku do nocnej rutyny może prowadzić do lepszego snu.
Reklama
Lepsza jakość snu:
Smarowanie stóp Vicks Vaporub przed położeniem się pod kołdrę może poprawić jakość snu. Mentol i kamfora zawarte w maści zapewniają kojące, chłodzące uczucie, które rozluźnia mięśnie i uspokaja umysł, ułatwiając zasypianie i utrzymanie snu. Ulgę w zatkanym nosie:
Chociaż maść Vicks Vaporub zazwyczaj stosuje się na klatkę piersiową w celu złagodzenia zatkanego nosa, jej stosowanie na stopy może być również zaskakująco skuteczne. Stopy są bogate w punkty refleksologiczne połączone z różnymi narządami, a ta metoda może złagodzić zatkany nos i ułatwić oddychanie podczas snu.
Tłumienie kaszlu:
Jeśli cierpisz na uporczywy nocny kaszel, wmasowywanie maści Vicks Vaporub w stopy może być prawdziwym wybawieniem. Kojące opary unoszą się i są wdychane podczas snu, łagodząc kaszel i podrażnienie gardła.
Ulgę w stresie:
Ulgę w stresie:
Roladki z kurczaka z szynką i cheddarem
Smażony chleb: prosty sposób na pyszne i kreatywne wykorzystanie resztek
1 szklanka usuwa śluz i flegmę z zatok, klatki piersiowej i płuc
Jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie, Twój organizm da Ci 10 sygnałów
Dlaczego nigdy nie należy prać w temperaturze 40 stopni i do czego to może doprowadzić
Dlaczego nie pije kawy po przebudzeniu?
