Może to zabrzmieć niewiarygodnie, ale niektórzy ludzie przysięgają na prosty, naturalny środek, który przez lata pomagał im zachować zdrowie, sprawność umysłową, a nawet poprawić wzrok. Sekret? Woda goździkowa – sprawdzony napój z jednej z najskuteczniejszych przypraw na świecie: goździków.
Ta herbata jest pełna przeciwutleniaczy, środków przeciwdrobnoustrojowych i korzystnie wpływa na zdrowie mózgu. Już jedna szklanka dziennie może odmienić samopoczucie i funkcjonowanie organizmu.
Dlaczego goździki?
Goździki to małe, suszone pąki kwiatów o ogromnych korzyściach. Zawierają eugenol, naturalną substancję, która:
Zwalcza bakterie i wirusy
Poprawia krążenie
Wspomaga zdrowie mózgu i oczu
Zmniejsza stany zapalne w organizmie
Regularne picie wody goździkowej może naturalnie zapewnić jasny umysł, silniejszą odporność i długotrwały przypływ energii.
Przepis na wodę goździkową (1 szklanka dziennie)
Składniki:
