Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka
Wstęp
Masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz unikać niezdrowych przekąsek? Proponujemy szybki, łatwy w wykonaniu i pyszny przepis, który łączy świeże owoce z mlekiem. Ten kremowy i zdrowy deser szybko stanie się ulubionym deserem Twojej rodziny! Zobaczmy jak to przygotować.
Składniki:
Potrzebujesz:
✅ Owoce: kiwi, mandarynka, banan (lub dowolny owoc, który lubisz)
✅ 70 ml wody
✅ 7 g agar-agaru (lub żelatyny)
✅ 400 ml mleka
✅ 150 g jogurtu naturalnego (można też użyć śmietany)
✅ 200 g mleka skondensowanego
✅ Garść borówek (lub innych owoców, według smaku)
Sposób przygotowania:
Instrukcja: Przygotuj własny dezodorant do łazienki w zaledwie 5 minut! Jest o wiele lepszy niż ten w sklepie
Oto jak usunąć białą patynę ze szklanek i sprawić, by błyszczały dzięki fajnej sztuczce
Najlepiej unikać programu szybkiego prania z dwóch często pomijanych powodów
Naturalne środki rozrzedzające krew: sprawdzone produkty spożywcze, suplementy i witaminy rozrzedzające krew (oparte na dowodach)
Smaczne kluski grzybowe – przepis, który nigdy Cię nie zawiedzie
Nie dotykaj ich, jeśli zobaczysz je na swoich roślinach
