Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapalny; cytryna rozpuszcza śluz; miód łagodzi gardło i ma właściwości antybakteryjne.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Cytrusowa Rozkosz | Ekspresowy i Orzeźwiający Deser
Gruby placek hamburgerowy z kiełbasą wołową i pepperoni
7 ostrzegawczych objawów ukrytej cukrzycy
Ten domowy sos podbił serca moich dzieci – teraz nie wyobrażają sobie obiadu bez niego!
Nie wiedziałem tego! Super pomocne!
Litr Życia Odmień swój dom kwiatami za pomocą magicznego napoju!
