Składniki:
3 dojrzałe banany
100 g masła orzechowego (bez cukru)
50 g płatków owsianych błyskawicznych
50 g wiórków kokosowych
2 łyżki miodu
50 g drobno posiekanej gorzkiej czekolady
Garść posiekanych orzechów włoskich lub laskowych (opcjonalnie)
Jak przygotować?
1️⃣ Rozgniecenie bananów:
W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany widelcem na gładką masę.
2️⃣ Dodanie masła orzechowego:
Dodaj masło orzechowe, miód i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
3️⃣ Dodanie składników suchych:
Trzymaj szkodniki z daleka dzięki Vicks Vaporub – naturalna i skuteczna wskazówka
“MRÓWKI – tradycyjna i keto wersja! Smak dzieciństwa w nowym wydaniu”
Sernik z polewą czekoladową
Implanty stomatologiczne na bazie komórek macierzystych mogą w przyszłości zastąpić protezy zębowe
powody, dla których warto pić herbatę cynamonową każdego dnia
Sernik kokosowo-pomarańczowy z białą czekoladą
