Wstęp:
Wielu z nas przechodzi obok niego codziennie, nie zdając sobie sprawy z jego niezwykłych właściwości zdrowotnych. Owoc, który jest dostępny w niemal każdym zakątku świata, może być prawdziwym skarbem natury. Choć niepozorny, zawiera cenne składniki odżywcze, które wspierają nasz organizm na wielu płaszczyznach. W tym artykule przyjrzymy się jednemu z takich owoców, który rośnie wszędzie, ale rzadko jest doceniany za swoje prozdrowotne właściwości.
Składniki:
1 dojrzały owoc (np. jabłko, gruszka, granat lub inny lokalny owoc)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej lub naturalnego soku
1/2 łyżeczki cynamonu (w zależności od preferencji)
Kilka listków świeżej mięty do dekoracji
Instrukcje:
Było w szufladzie kuchennej mojej babci. Nie mamy pojęcia, co to jest.
Jak czyścić maszynkę do lodu
Karmelizowany sernik
Ogórki smażone w panierce – Letnia przekąska na ciepło!
Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Chciałbym zjeść całe na raz, to ciasto śliwkowe rozpływa się w ustach | Tylko 100 kalorii!
