Czego potrzebujesz:
Jedną szklankę pełnego mleka.
Jedna łyżeczka żelatyny bez smaku.
Esencja waniliowa, 1 łyżeczka (do smaku), jeśli chcesz
Zakupy produktów
Żelatynę należy przygotować w następujący sposób:
Aby przygotować żelatynę, wymieszaj jedną łyżkę stołową z dwiema łyżeczkami zimnej wody w małej miseczce. Odczekaj kilka minut, aż napęcznieje, po czym wchłonie wodę i stanie się galaretowata.
2. Lekko zagotuj mleko.
ciąg dalszy na następnej stronie
Lekarz daje 9 wskazówek, jak schudnąć bez stosowania diety
Strudel z brokułami i kiełbasą: bogaty i smaczny przepis rustykalny
Ciągłe napięcie w szyi i ramionach? Te 11 ruchów położy kres Twojemu bólowi – bez fizjoterapii!
Chlebek bananowo-czekoladowy bez cukru – idealny deser na każdą okazję!
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKÓW I SERÓW
Redukcja żylaków za pomocą imbiru: przed/po
