Dwie łyżeczki rano: naturalny środek na bóle kości, cukrzycę, nerwy i depresję | July 25, 2025

Dwie łyżeczki rano: naturalny środek na ból kości, cukrzycę, nerwy i depresję

Niektóre naturalne środki od dawna cenione są za swoje właściwości wspomagające ogólny stan zdrowia. Chociaż nie mogą zastąpić leków, włączenie tych prostych i bogatych w składniki odżywcze kombinacji do codziennej rutyny może przynieść dodatkowe korzyści. Często mówi się, że ten środek poprawia zdrowie kości, reguluje poziom cukru we krwi, wspiera zdrowie psychiczne i wzmacnia układ nerwowy.

Czego potrzebujesz?

Składniki:

2 łyżki surowego miodu (bogatego w naturalne enzymy i przeciwutleniacze)
1 łyżeczka mielonego cynamonu (właściwości przeciwzapalne i regulujące poziom cukru we krwi)
1 łyżeczka kurkumy w proszku (wspomaga zdrowie stawów i zmniejsza stany zapalne)
1 łyżka octu jabłkowego (poprawia trawienie i reguluje poziom cukru we krwi)
1 łyżeczka nasion chia (bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i wapń)

Przygotowanie

Page: 1 sur 2

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!