54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może powodować skoki i spadki poziomu cukru we krwi, co może zaburzać wzorce snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może zwiększać tętno i ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm musi odpocząć.
Zagrożenia:
Z czasem może to prowadzić do zwiększonego ryzyka nadciśnienia, arytmii i chorób serca.
2. Napoje alkoholowe
Dlaczego są szkodliwe:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Јкk rкdzіć ѕаbіо z blіѕkіmі, którzу сіę nіо dасоnікјą: 5 ѕurаwусh, кlо ѕkutосznусh mоtаd Ткrlк Јungк
Kwadraty z kremem waniliowym
Naturalny eliksir dla promiennej skóry: mieszanka marchwi, liści laurowych i skórki pomarańczowej
Sernik mango z marakują
Używam octu balsamicznego i musztardy do sosu sałatkowego, jak w restauracji, w 5 minut
Moja teściowa oskarżyła moją córkę, że nie jest moją żoną podczas kolacji z okazji Dnia Ojca — reakcja mojej mamy zszokowała wszystkich
