Przygotowanie domowego jogurtu bez dodatku cukru lub przy użyciu jogurtownicy jest łatwiejsze niż myślisz. Wystarczy zaledwie dwa proste składniki i kilka podstawowych urządzeń kuchennych, aby przygotować kremowy, zdrowy jogurt, doskonałą bazę do wielu pysznych dressingów i przepisów. Ta metoda wykorzystuje fermentację i pożyteczne bakterie zawarte w jogurcie naturalnym do spulchniania i zagęszczania pełnego mleka, dzięki czemu powstaje pożywny i wszechstronny produkt.
Składniki:
1 litr pełnego mleka
1 opakowanie jogurtu naturalnego (odtłuszczonego) w temperaturze pokojowej
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Dzisiaj moja teściowa zrobiła obiad z mielonej wołowiny, ale jej nie płucze.
Dodaj do jogurtu. Schudłam 10 kg. Nie jadłam cukru od roku.
Mermelada de Naranja Casera
Chleb Domowy Bez Ugniatania: Prosty, Tani i Zdrowy Przepis
15 cichych oznak, że Twoja wątroba ma problemy – działaj, zanim będzie za późno
DESER BIAŁO-CZERWONY
