Kiedy zdałem sobie sprawę, że z jakiegoś powodu nie spożywam wystarczającej ilości owoców, aby zachować zrównoważoną dietę, zrozumiałem, jak przydatne w osiągnięciu tego celu mogą być koktajle, shake’i i koktajle mleczne.
Czasami mieszam warzywa z owocami, ale innym razem, jak dzisiaj, mam ochotę po prostu zjeść owoc. Liczba kombinacji jest nieograniczona. Choć dzisiejszy koktajl zawiera wyłącznie banana, doskonale reguluje on pracę jelit i pomaga uzyskać tak pożądany płaski brzuch.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Zdecydowanie jedno z moich ulubionych ciast wszech czasów!
„Przepis na Zdrową Pizzę: Cukinia i Płatki Owsiane w Roli Głównej!”
Nikt mi o tym nie powiedział
9 wskazówek, dzięki którym brudna szklana płyta kuchenna znów będzie wyglądać jak nowa
Zupa z Kurczaka i Warzyw – Pyszna, Rozgrzewająca i Pełna Smaku 🍲✨
Zapiekanka z kurczakiem po toskańsku
