Dobry sen zaczyna się od dobrego ustawienia ciała.
😖Spanie na plecach – zła postawa
❌Brak poduszki pod kolanami
❌Nadmierne skrzywienie kręgosłupa
❌Ból dolnej części pleców po przebudzeniu
✅Na plecach – prawidłowa postawa
✔️Poduszka pod kolana
✔️Poduszka pod szyję
✔️Dobrze ustawiony kręgosłup, mniejsze napięcie
😩Spanie na boku – zła postawa
❌Nacisk na ramię
❌Nieprawidłowy kręgosłup
❌Napięcie bioder
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod wyświetlaczem⤵️
99% Ludzi Błędnie Myśli, Że To Trzepaczka do Jajek! Oto Prawdziwe Zastosowanie!
Ciasto rodzynkowiec
Zapalenie opon mózgowych: tych kluczowych objawów ostrzegawczych nie należy ignorować, aby ratować życie
Kolorowa sałatka makaronowa z szynką i warzywami
“Całodobowa aromaterapia – zapachowy sekret luksusowych hoteli”
Arabskie ciasto z semoliny, przełożone kremowym nadzieniem i polane aromatyzowanym syropem cukrowym. Miękkie, soczyste i absolutnie pyszne!
